บางทีหนึ่งในอันตรายร้ายกาจที่สุดในเทคโนโลยีที่ทันสมัยมีการทดสอบทางการแพทย์. แม้ว่ามันจะดีเพื่อให้สามารถไปพบแพทย์ของเราและได้รับการติดยาเสพติดทั้งหมดกับไฟฟ้า, cuffs ทำให้พอง, probes, needles และ catheters และได้อ่านออกบอกว่าวิธีที่เรากำลังทำงานและที่มีปัญหาที่ตำนานไม่จริง.
การทดสอบดังกล่าวสร้างความมั่นใจเท็จและหลอกลวงสำหรับคนที่พวกเขากำลังมีการไตร่ตรองและปฏิบัติ "ป้องกันยา. แต่ป้องกันไม่ได้ตรวจหาโรคที่มีอยู่. วินิจฉัยไม่อาจสับสนหรือทำให้การรักษา. ไม่เพียงแต่จะมีผู้ป่วย misconceptions นี้อุตสาหกรรมทางการแพทย์ทั้งหมดไม่ดี. ยา Modern ความสำคัญกับการตั้งชื่อโรคและอาการรักษาไม่ป้องกันโรคและสาเหตุที่อยู่.
การทดสอบการแพทย์ (ทำในตัวเองหรือผู้อื่น) ให้ความรู้สึกผิดของการควบคุมและความรู้. ทางเลือกที่ดีกว่าคือการใช้ทุกขั้นตอนเราจะสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบชีวิตและพฤติกรรมทางโภชนาการเพื่อสุขภาพจริงสร้างชีวิตไม่ได้อยู่เพียงกับความเอร็ดอร่อยและมีการทดสอบความเครียดปีและ mammograms. รอโรค (reacting การบาดเจ็บซึ่งเป็นโรค) เพื่อหยุดแล้วดำเนินการคือไม่แน่นอนวิธีฉลาด.
ไม่มีนี้พูดไปเสียในเท่าของ $ 200 + พันล้านปีที่ใช้ในห้องปฏิบัติการและการทดสอบทางคลินิก. ไม่เพียงแต่พวกเขาระบายเศรษฐกิจและไม่สร้างสุขภาพของพวกเขามักจะไม่ถูกต้องและไม่จำเป็น. บาง 75% ของแพทย์สำรวจเข้าดำเนินการทดสอบเกินกว่าที่จำเป็น. ในการศึกษา 25,000 ทดสอบเพียง 20% ของพวกเขาทำซ้ำผลเดิม 90% ของเวลา. ในการศึกษาอื่น 197 จาก 200 เป็น "ปรกติ" โดยเพียงการทดสอบซ้ำกัน. (Wysong, RL. ตนเองปฏิบัติการทดสอบ. Wysong Health Letter. มีนาคม 1992.)
นี้นำฉันอันตรายร้ายแรงของการทดสอบในห้องปฏิบัติการ: ผิดพลาดหรือเท็จลบ. ถ้าการทดสอบเป็นบวกเท็จให้บาดเจ็บทางอารมณ์จากการศรัทธาท่านอาจมีโรคร้ายแรงสามารถเพียงพอที่จะสร้างโรค. จึงทดสอบสามารถเป็นคนดีไม่สบาย. เท็จเชิงลบอาจส่งทางคุณเป็นสุขศรัทธาว่าทุกอย่างดีและไม่มีการปรับเปลี่ยนชีวิตจำเป็น. ในขณะเดียวกันโรคยังคงบ่มและกระจาย.
การทดสอบทางการแพทย์มีอันตรายเช่นลดขั้นตอนการรักษาพยาบาลอื่นๆและควรจะส่งไปเฉพาะเข้าใจว่า. แม้กระทั่งเข้าโรงพยาบาลหรือสำนักงานแพทย์ poses ความเสี่ยงของการสัมผัสกับโรคติดเชื้อ (การติดเชื้อ nosocomial). "เข็ม" หมันเพื่อกรีดเลือดสามารถทำให้ร้ายแรง (แม้ว่าหายากติดเชื้อระบบ). แรงดันนมสำหรับ mammogram สามารถเปิดใช้เนื้อเยื่อมะเร็งนอนอยู่และเพิ่มการกระจายของเซลล์มะเร็ง (metastases) โดย 80%. (Greenburg, DS. NCI เสียหายสำหรับความสับสน mammography. มีดหมอ. 345 (8942): 129.) Smears อาหารเหลวจะทำการนับล้านครั้งต่อปียังไม่เคยได้รับการพิสูจน์แล้วเปลี่ยนความผิดปกติหรือตาย. (McCormick, js. Smears ปากมดลูก: ปฏิบัติสงสัย? มีดหมอ. 2: 207-209. 1989.) อัลตราซาวด์อาจมีผลต่อการเจริญเติบโต fetal. (Newnham, JP, et al. ผลของการอัลตราซาวด์บ่อยระหว่างการตั้งครรภ์: การทดลองควบคุม randomized. มีดหมอ. 342 (8876): 887-91.) รังสีเอกซ์เป็นอันตรายเสมอ (carcinogenic) และผลของพวกเขาสะสมไปพักผ่อน . การสอบเกี่ยวกับช่องคลอดและแนะนำเกี่ยวกับลำไส้ตรงสามารถติดเชื้อ. มะเร็ง penetrated with needles biopsy อาจเพิ่มการแพร่กระจายของโรคมะเร็งที่ต่อมน้ำหลืองโดยแมวมองเท่า 50% กว่าตัดตอนก้อน. คือประมาณ 1 ใน 20 ตับผล biopsies ใน tumors ใหม่. (อีแวนส์, GH, et al ปลอดภัย. การและจำเป็นสำหรับ biopsy เข็มของตับ tumours. มีดหมอ. 1: 620. 1,987.) ให้ผู้ซื้อ (ผู้ป่วย) ระวัง.
สุขภาพเป็นสิ่งที่คุณทำเพื่อตัวเองไม่ใช่คนอื่นทำอะไรให้คุณด้วยเครื่องหรือการวิเคราะห์. สุขภาพ "โดยตัวเลข" ของคอเลสเตอรอลความดันเลือดแอนติเจน prostate, นับเซลล์สีขาวและต้องการเป็นจินตนาการ. สมัครรับแนวคิดนี้จะเริ่มต้นคุณในลาดลื่นของ ยา, ยาเพื่อรักษาผลข้างเคียงของยา, surgeries และ interventions อื่นๆที่ทำลายสุขภาพไม่สร้างมัน.
นี้ไม่แนะนำให้ตรวจวินิจฉัยไม่สำคัญสำหรับโรคเกเรหรือผู้ที่ไม่ก่อให้เกิดเหตุสามารถกำหนด. แต่เป็นวัด "" ป้องกันสำหรับบุคคลสุขภาพประโยชน์ของการปฏิบัติจะอยู่ในใจที่ดีที่สุด. (ดูบทความในยาเป็นภัยคุกคามมากที่สุดเพื่อ http://www.wysong.net/health/hl_884.shtml สุขภาพโดยผู้เขียน.)
การทดสอบสุขภาพที่ดีที่สุดคือการประเมินตัวเอง. ถ้าคุณรู้สึกดีออกดีพอเพียงอย่างเดียวไม่มีการทดสอบทางการแพทย์จะมั่นใจคุณอ้อม. การทดสอบที่ดีที่สุดคือการตรวจสอบลักษณะของชีวิตและการปฏิบัติทางโภชนาการกับมาตรฐานของบริบททางพันธุกรรม. เราปรับลมและน้ำแสงแดด, การออกกำลังกายและอาหารธรรมชาติสด. (ดูซีดีมาสเตอร์คีย์ http://www.wysong.net/page/WOTTPWS/PROD/FD/EDCD21 โดยผู้เขียน). ถ้าคุณไม่ได้อยู่ที่คุณมีโปรแกรมทางพันธุกรรมทำมัน. โดยให้ทำคุณจะไม่เพียงแต่จะป้องกันแต่กลับกันโรค. ได้ง่าย, ราคาถูกและได้ผ่านการทดสอบ "" เวลาในการเป็นยาที่ดีที่สุดที่เคยปั้น.
เพื่ออ่านเพิ่มเติมหรือสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับดร. Wysong และ Wysong Corporation โปรด www.wysong.net ไปหรือเขียน wysong@wysong.net. สำหรับทรัพยากรในอาหารสุขภาพสำหรับคนรวมทั้งขนมและอาหารเช้าซีเรียลกรุณา www.cerealwysong.com ไป.
ด้านล่างเอกสารเพิ่มเติมที่เกี่ยวข้องกับบทความข้างต้นจากการมี "สุขภาพและออกกำลังกายประเภทบทความ".
ผู้ที่สนใจในบทความข้างต้น "การแพทย์การทดสอบ: สุขภาพโดย Numbers ไม่ทำงาน" ยังสนใจในบทความที่เกี่ยวข้องที่ปรากฏด้านล่าง:
เป็นปกติสำหรับเด็กจะรู้สึกกลัวกับเหตุการณ์หรือสถานการณ์บางอย่างเช่นการเล่นในโรงเรียนผ่านสุนัข growling หรือนอนในดำ. แต่บ่อยกว่าไม่กลัวเหล่านี้จะทำให้เกินจริงและไม่มีเหตุผลแม้แต่. เด็กบางคนสามารถพัฒนากลัวไม่มีเหตุผลอย่างมากที่สามารถถือเป็นความหวาดกลัว clinically. ในด้านแพทย์โรคกลัวหมายถึงชนิดของโรคความกังวล. เป็น strong, กลัวไม่ลงตัวของสิ่งที่ poses น้อยหรือไม่มีอันตรายปรากฏ. นี้เป็นแบบไม่กลัวหายไปได้ง่ายดายเช่นเดียวประเภททั่วไปกลัวเหมือนเห็นสัตว์ประหลาดในหนังสยองขวัญ. ถ้าเด็กมีความกังวลเป็นความรู้สึกของตนการรักษาความปลอดภัยและความเป็นอยู่เป็นผลกระทบ.
ชีวิตไม่มีอารมณ์เป็นเหมือนการหาเสียง empty. ชีวิตของเราควรจะมีสีบางครั้งบางคราวหรืออื่นชีวิตจะสมบูรณ์เขลาและเบื่อ. อารมณ์จะให้ความสำคัญในชีวิตประจำวัน. ด้วยเหตุผลว่าอารมณ์ของมนุษย์ได้รับวัตถุของการวิจัยและการศึกษาเพื่อนับพันปี. สิ่งที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลามีวิธีการทั่วไปในการนี้. เป็นเวลาหลายปีนักวิจัยทางจิตวิทยาที่เน้นในสิ่งที่ประจักษ์เป็นจริงและสิ่งที่สามารถสังเกตได้โดยตรงผ่านทางสรีรวิทยา. ดังนั้นอารมณ์ถูกทอดทิ้งตามที่เห็นเป็นส่วนหนึ่งของจิตใจมากขึ้นกว่าตัว.
ความสัมพันธ์กับคนอื่นๆมักจะสามารถเล่นบทบาทของขนมปัง "และ" เนย "ในชีวิตของบุคคล. เป็นสัตว์สังคมมนุษย์จะดึงดูดให้คนอื่นสำหรับหลากหลายเหตุผลชีวภาพและจิตใจ. มันเป็นองค์ประกอบหนึ่งของการพัฒนาจิตใจของบุคคลและความมั่นคงทางอารมณ์. แต่ประโยชน์ที่ไม่แน่นอนทั้งหมด. ก็เป็นไปได้สำหรับผู้ที่มี misgivings สังคมสุดโต่งเช่น loners และ hermits, อยู่โดยไม่มีความเสียหายมากเกินไปเพื่อสุขภาพจิตของพวกเขา. แยกได้รับให้คุณหลังจากที่ในขณะที่แต่ไม่มีอะไรจริงๆ fractured เกินไปถึงมี.
นอนเป็นองค์ประกอบหนึ่งของการดำรงอยู่ของมนุษย์เช่นนั้นไม่นอนคุณที่สุดตาย. มีไม่มากทั้งที่คนเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการทำงานนอนหรือวิธีจัดการให้ทำสิ่งที่มันไม่ให้ร่างกาย. คนก็มีความเข้าใจเกี่ยวกับสัญชาตญาณที่หลับนอนเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของพวกเขาและมันก็ไม่ควรลดลงได้มาก. แต่ปัญหานอนพอเริ่มเป็นปัญหาที่เป็นกันมากขึ้นในโลกสมัยใหม่ที่ปรากฏตามสถิติของวิธีการหลายๆคนมีการซื้อยานอนหลับ. นี้แน่นอนไกลจากที่เป็นปัญหาเมื่อเร็วๆนี้.
นอนหลับเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายทำงานอย่างถูกและมักจะยากที่จะรู้สึกปลุก rested และสดใหม่จาก นอนหลับเย็นของคุณ. การเลือกที่นอนที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญและสามารถระบุประเภทของส่วนที่เหลือได้ในช่วงเวลานอนปกติของคุณ. ร้านค้าปลีกมีตัวเลือกหลายมีให้ประชาชนซื้อและหนึ่งซึ่งเป็นเตียงปรับ.
ทุกคนบ้าชีวิตในโลกนี้แน่นอนจะเกิดปัญหา. อาจเป็นเพราะความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวงานโรงเรียนหรือกิจกรรมอื่นๆและการนัดพวกเขาได้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน. ประจัญเมื่อมีปัญหาเช่นคนปกติไปให้เพื่อนหรือครอบครัวของพวกเขาสำหรับความช่วยเหลือและการสนับสนุน. นี้ถือเป็นปกติและสุขภาพเนื่องจากทุกคนต้องการคนที่จะคุยโดยเฉพาะช่วงเวลาที่ยาก. แต่มีบางคนที่ไม่ต้องการแบ่งปันปัญหากับผู้อื่น. พวกเขาจะคิดว่าพวกเขาจะไม่สามารถแก้ปัญหาเองหรือพวกเขาเกินไปฉันเจื่อนเพื่อแบ่งปันกับคนอื่นๆ.
Saunas เป็นที่รู้จักกันดีเพื่อให้เป็นประสบการณ์ที่น่าพอใจสุขภาพ. สมัยซาวน่าผ่อนคลายดีสามารถนำไปสัมพันธ์ทางสังคมอื่นๆ. ฉันแน่ใจว่าในโอกาสหลายๆเจ้าของซาวน่ามีการวางแผนเย็นพิเศษกับตนที่สำคัญอื่นๆและรวมงานในห้องซาวน่าในแผนของพวกเขา. สองเครื่องดื่มเป็นอาหารดี, ตีซาวน่าเพื่อรับการที่รู้สึก invigorated แล้วไปให้มากขึ้นพยายามโรแมนติก. นี่คือทั้งหมดที่ดีและดีตราบเท่าที่ท่านให้การบริโภคแอลกอฮอล์ที่ต่ำสุดปลอดภัยเพราะผ่านการบริโภคสุราและซาวน่าใช้สามารถอันตรายต่อสุขภาพของคุณ.
